Description
Macro est l’abrviation de macronutriments, un terme utilis pour dcrire les trois groupes alimentaires cls dont nous avons tous besoin pour le fonctionnement de notre corps : les glucides (pour alimenter l’nergie), les graisses (pour vous rassasier) et les protines (pour construire et rparer les muscles).20 g protines*2.3 g de matires grasses*35 % de glucides* Par portion*Par paquet
Des informations de produit
Macro est l’abrviation de macronutriments, un terme utilis pour dcrire les trois groupes alimentaires cls dont nous avons tous besoin pour le fonctionnement de notre corps : les glucides (pour alimenter l’nergie), les graisses (pour vous rassasier) et les protines (pour construire et rparer les muscles).
20g de protines*
2.3 g de matires grasses*
35 % de glucides* par portion
*Par paquetRespectueux des macros, Aliment alimenter, base de plantes !, Riche en protines, 273 kcal par sachet, 1 sur vos 5 par jour, Rchauffez-moi ou dgustez-moi directement depuis le sachet !, Idal comme plat principal ou comme plat d’accompagnement !, Faible en gras
Convient au micro-ondesConvient aux vgtariens
LIFE 1m+
Dure de vie du produit garantie 1 mois.
Prparation et utilisation
Rchauffez-moi ou dgustez-moi directement de la pochette !
Instructions
Instructions de cuisson Gnral. Dlicieux servi chaud ou froid.
Attention: lors du retrait du micro-ondes, de la vapeur chaude peut s’chapper.; Table de cuisson – De l’ambiant. Pressez le sachet pour sparer les grains. Faites bouillir 30 ml (environ 2 cuillres soupe) d’eau.
Ajouter les grains, couvrir et laisser mijoter 3 min en remuant de temps en temps. Micro-ondes – De l’ambiant. Pressez le sachet pour sparer les grains. Dchirez lgrement le coin suprieur (environ 2 cm). Chauffer 2 minutes au micro-ondes de 700 W ou 90 secondes au micro-ondes de 900 W.
Nombres de personnes
Poche
Autres informations
Nom complet du produit:
Lentilles vertes cuites, protines vgtales et pois chiches dans une sauce BBQ.
Stockage:
A consommer de prfrence avant voir ci-contre. Conserver dans un endroit frais et sec. Une fois ouvert, videz tout contenu non chauff dans un rcipient adapt. Conserver au rfrigrateur et consommer dans les 3 jours.
Usage:
Portions 1
Marque
La cuisine du gymnaseIci la cuisine du gymnase
Nous ne pensons pas quune alimentation saine devrait tre difficile, ennuyeuse ou insipide. Nous avons donc cr une gamme de crales qui ne contiennent rien de drle, qui sont respectueuses de la macro et, surtout, qui ont un got dlicieux. Nous avons banni le fade pour sublimer votre assiette ! J’espre que vous apprcierez !Macro est l’abrviation de macronutriments, terme utilis pour dcrire les trois groupes alimentaires cls dont nous avons tous besoin pour le fonctionnement de notre corps: les glucides (pour alimenter l’nergie), les graisses (pour vous rassasier) et les protines (pour construire et rparer les muscles).
Fabricants
Marque TGK Ltd,
PO Box 564,
les gris,
RM17 9PY.
Retour l’adresse
Suivez nous sur
www.thegymkitchen.com
Marque TGK Ltd,
PO Box 564,
les gris,
RM17 9PY.
| Les valeurs typiques | (au micro-ondes) Par 100g | (au micro-ondes) Par paquet | IR (%)* |
|---|---|---|---|
| nergie kJ | 459 | 1148 | 14% |
| nergie kcal | 109 | 273 | 14% |
| Graisse totale | 0.9g | 2.3g | 3% |
| – sature | 0.2g | 0.5g | 3% |
| Glucides | 14g | 35.4g | |
| – les sucres | 4.5g | 11.3g | 13% |
| Fibres | 4.5g | 11.3g | |
| Protines | 8.7g | 21.8g | |
| Le sel | 0.56g | 1.40g | 23% |
| *Apport de rfrence d’un adulte moyen (8400 kJ / 2000kcal) | |||
| Ce pack fournit 1 portion |
| Les valeurs typiques | (au micro-ondes) Par 100g | (au micro-ondes) Par paquet | IR (%)* |
|---|---|---|---|
| nergie kJ | 459 | 1148 | 14% |
| nergie kcal | 109 | 273 | 14% |
| Graisse totale | 0.9g | 2.3g | 3% |
| – sature | 0.2g | 0.5g | 3% |
| Glucides | 14g | 35.4g | |
| – les sucres | 4.5g | 11.3g | 13% |
| Fibres | 4.5g | 11.3g | |
| Protines | 8.7g | 21.8g | |
| Le sel | 0.56g | 1.40g | 23% |
| *Apport de rfrence d’un adulte moyen (8400 kJ / 2000kcal) | |||
| Ce pack fournit 1 portion |
Ingrdients
Lentilles vertes cuites (38 %) Eau, lentilles vertes, protines vgtales cuites (23 %) Eau, concentr de protines de pois, concentr de protines Faba, sel, pois chiches cuits (13 %) Eau, pois chiches, sauce BBQ (6 %) Fructose, sucre , Eau fume au bois de pommier, pure de tomates, mlasse, eau, sirop de glucose, poudre d’oignon, sel marin fum, correcteurs d’acidit (acide actique, acide malique), paprika fum, farine de mas, piment moulu, oignons, pure de tomates, tomates haches, poivron rouge , poivron jaune, paprika fum, pure d’ail, poudre d’extrait de levure, poudre d’oignon, sel, stabilisant (gomme guar)
Informations alimentaires
Faible teneur en matires grasses
Avis
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